Según datos del Instituto de Seguridad y Salud Laboral de la Región de Murcia correspondientes a 2021, más del 30% de los trabajadores que sufrieron accidentes de trabajo por patología no traumática eran conductores de camión, mientras que en el resto de las actividades no superaba el 5%.
En este contexto, el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Federación Regional de Organizaciones y Empresas de Transporte de Murcia, Froet, ha elaborado unos vídeos divulgativos para combatir el sedentarismo de los conductores de vehículos de mercancías por carretera.
Se trata de ocho vídeos sobre salud, alimentación y deporte, protagonizados por el conductor profesional Hernán Martínez, junto a Juan Madrid, médico especialista en Endocrinología y Nutrición y jefe de Endocrinología y Nutrición en el Hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia.
Todas las recomendaciones dietéticas que se muestran han sido diseñadas y supervisadas por Juan Madrid y Marina García, graduada en Ciencias del Deporte y asesora deportiva. Los vídeos ofrecen consejos sobre alimentación, estilo de vida saludable y rutinas de ejercicios, fáciles de ejecutar en el día a día.
El objetivo es concienciar a los conductores de la necesidad de cambiar sus hábitos sedentarios para disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular durante el viaje. Disponibles en el canal de Youtube de Froet y en la web www.saludenrutafroet.com, se difundirán también por redes sociales.
Se pretende así concienciar a los conductores de transporte de mercancías de la importancia de llevar una vida sana, realizando ejercicio físico y con una dieta equilibrada, a pesar de las dificultades para llevarlo a cabo, por los desplazamientos y las jornadas que pasan lejos de su domicilio.
En este sentido, los conductores, por su tipo de actividad profesional, suelen tener tensión alta y diabetes, principalmente debido al sedentarismo de su trabajo y a unos hábitos alimenticios poco recomendables.
Por ello, es importante contar con un Servicio de Prevención de Riesgos Laborales especializado. En el caso del Servicio Mancomunado de Prevención de Riesgos Laborales de Froet, que cumple ya 25 años, tiene adheridas a cerca de 500 empresas y autónomos, con casi 7.000 trabajadores.
Se encarga de elaborar las evaluaciones de riesgos y planes de prevención, la investigación de accidentes y enfermedades profesionales, y la formación a través de cursos y manuales. También ofrece programas de vigilancia de la salud de los trabajadores, seguridad alimentaria, y seguridad vial.